FASTEN + MALEN

Termine:

08.-14. Februrar 2025

21.-27. April 2025

22.-28. März 2025

06.-12. Sept. 2025

25.-31. Oktober 2025

Eine Woche aktive Erholung
für Körper + Geist

Fasten_Details Infoblatt
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Ein zeitgleiches ONLINE-FASTEN oder FASTEN IM ALLTAG ist ebenso möglich.

Anmeldungen / Reservierungen gern direkt bei mir unter:

fasten . . .

ist wie ein Frühjahrsputz. Es lässt einen die Einfachheit entdecken, einem wohltuenden Lebensgefühl auf der Spur sein und die Verantwortung für die Gesundheit in die eigene Hand nehmen.

Fasten ist ganzheitlich und bewirkt eine Reinigung und Verjüngung des Organismus. Es bringt das „Zuviel“ unseres Wohlstands wieder in Balance. bringt Klärung und Linderung bei:

Überlastung + Stress
Bluthochdruck + Durch-blutungsstörungen
Übergewicht + Diabetesdisposition
Migräne + Kopfschmerzen
Verdauungsstörungen
Arthritis, Arthrose, rheumatische Entzündungen

Wir fasten nach Dr. Buchinger mit Wasser, Tee, Gemüsebrühe und Obstsäften – ein Fasten für Gesunde, KEIN ärztliches Heilfasten.

+ malen

. . . als Ausdruck unserer schöpferischen Kraft. Diese schlummern in jedem Menschen. Und dort, wo sie gelebt wird, ist seelische Ausgeglichenheit möglich. Durch gestalterischen Tätigkeit lässt sich Wesentliches erkennen, die eigene Wahrnehmung trainieren und sich selbst aus dem Hamsterrad drückender Gewohnheiten herausholen.

Inspirationen holen wir uns aus der direkten Umgebung oder auch bei Ausflügen nach Hamburg und ins Alte Land. Verschiedene Materialien stehen zur freien Verfügung: Von Kohle, Kreiden und Graphit auf verschiedenen Papieren, über Aquarell und Tusche bis hin zu Acrylarbeiten auf Leinwand . . . alles lässt sich in dieser Woche ausprobieren, vieles ist möglich und bereits bekanntes kann weiter entwickelt werden.

Besondere künstlerische Begabungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede fachliche Hilfestellung erfolgt individuell und richtet sich nach den Bedürfnissen jedes Einzelnen

6 Tage + Nächte